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怎样稀释薄荷精油
作者: 来源: 日期:2018/12/29 20:39:39 人气:144
薄荷精油是用于消化功能最常见的精油。此外它还有助于治疗胃病,能够缓解感冒,放松肌肉。薄荷精油还有抗病毒功效,重要的是使用薄荷精油前要先稀释。
需要的材料:薄荷精油水量杯半盎司荷荷芭油小玻璃瓶罐空喷雾瓶
1.沐浴油
把8滴薄荷精油加入8盎司水中。当洗澡水加满后,薄荷精油混合物加入水中;接着在浴缸中浸泡15分钟,是疼痛肌肉得到放松,这也有助于怕缓解伤风症状。
2.按摩油
把25滴薄荷精油加入半盎司荷荷芭油中。
把这些混合物倒入小玻璃罐中,你也可以用盛装婴儿食品的罐子盛装。
把混合油搽在身体上,按摩肌肉。薄荷油可渗透到皮肤,当你把薄荷精油搽在身体上,可以闻到精油的香味。
3.房屋扩香
滴25滴薄荷精油到一个空的喷雾瓶中。再往喷雾瓶中倒入两杯水,然后摇晃;然后就可以把稀释后的精油喷在房间内,如果你患有感冒,吸入薄荷精油的芳香气味非常有利于健康。
建议:你可以把薄荷精油加入无香的润肤霜中,在洗澡后使用,代替按摩油。